… het licht verdrijft alle vormen van duisternis Al van jongs af aan voel ik dat er meer is dan wat wij zien en denken te weten op basis van wetenschap. Ik was al op jonge leeftijd erg bewust van
Meer lezenNova Me Coaching
Coaching bij kanker
IN HET LICHT
Bewust Zijn
Als (ex)kankerpatiënt kan het heel ingewikkeld aanvoelen om deze vragen te beantwoorden. Onmogelijk bijna. Je identiteit voelt aangetast door je uiterlijke veranderingen en ook door het ‘label’ (de diagnose) dat je hebt gekregen. En ook kan de vraag over wat je wíl doen kan frustratie oproepen: je wilt van alles maar de kanker steekt daar toch een stokje voor? Je voelt totaal geen grip, dus hoe kun je dan bepalen wat je wil en bewuste keuzes maken?
Meer lezenZEVEN JAAR
Wat een korte tijd en toch zo lang. Afgelopen zaterdag, 5 november 2022, was het 7 jaar geleden dat ik de diagnose borstkanker kreeg. Hoe meer afstand tot die dag, hoe meer afstand tot dat verhaal van mij. En dit
Meer lezenDelen is helen
Vandaag is de laatste dag van oktober. En dat is de maand die in het teken staat van borstkanker. Om aandacht te vragen, geld in te zamelen, informatie te verspreiden, kennis te delen. Een heel mooie en goede manier om
Meer lezenPak Je Rust!
Rust is een belangrijk onderwerp als we het hebben over herstellen van kanker. Je lichaam heeft het zwaar gehad en heeft, ook als alles achter de rug is, nog veel rust nodig. En dan bedoel ik niet alleen slaap. Ook rustmomenten
Meer lezenOpladen
Ik was een paar dagen naar Barcelona. Een langverwachte droom kwam uit: ik ging eindelijk mijn favoriete zangeres en guru ALICIA KEYS live meemaken! Wauw zeg wat een geweldige bijzondere krachtige vrouw heb ik zien optreden! Inspirerend en mijn batterijtje
Meer lezenFAITH
In 3 weken coach ik jou online (1-op-1) uitgebreid op het thema ‘ FAITH’: vertrouwen, geloven en hoop.
Meer lezenWereld Kankerdag – ga naar de dokter!
Vandaag is het Wereld Kankerdag. Een dag waarop we stil staan bij kanker. Het raakt mij iedere keer weer als ik lees dat 1 op de 3 mensen vroeg of later te maken krijgt met kanker. In een gemiddeld gezin
Meer lezenGoede voornemens
Over goede voornemens zijn de meningen altijd een beetje verdeeld. Veel mensen durven niet echt uit te komen voor hun ‘new years resolutions’ omdat het toch altijd een beetje een taboe is. Terwijl, er is niks om je voor te
Meer lezenWereld Kankerdag
Een aanmoediging voor al mijn bondgenoten. In het licht van Wereld Kankerdag deel ik een oude blog die ik schreef toen mijn behandelingen net achter de rug waren en ik mijn leven weer kon oppakken: Ik heb al een tijdje
Meer lezen