LET OP: tijdelijk niet beschikbaar voor coaching.
Naast losse coach afspraken kunnen we ook meteen een traject aangaan. Ik heb de trajecten zo ontworpen dat ze passen bij jouw behoefte. Zit jouw smaak er niet tussen? Voel je vrij om te vragen naar de mogelijkheden: ik ben er voor jou!
De Shortcut:
Pakketprijs: € 100,- excl btw
Inclusief: Intakegesprek van 60 min (normaal tarief €50,-)en 1 coachsessie van 60 min (normaal tarief €65,-)
Je weet wat je wilt maar het lukt je nog niet de juiste stappen te zetten. Dat komt wellicht doordat je hoofd sneller wilt dan je lijf, of doordat je je geremd voelt door je omgeving (werkgever, partner, verzorgers). Je hebt veel ideeën en blaakt van de zin om het allemaal uit te gaan voeren maar waar te beginnen? Onzekerheid over wat wel en niet kan, verlamt je en maakt dat er niets uit je handen komt.
Op basis van jouw hulpvraag komen we samen tot handvatten die jou verder gaan helpen. Vaak maken we dan een plannetje, waar je concreet mee verder kan. Opgeruimd en met een zeker gevoel kun jij verder.
Deze vorm is voor jou passend als jij een zetje in de juiste richting nodig hebt. Als jij een duidelijk punt hebt waar je op vastloopt en daar hulp bij zoekt. Soms kan een tweede (of derde) coach sessie toch nog wenselijk zijn, dat is natuurlijk mogelijk.
Kickstart je herstel!
Pakketprijs: € 260,- excl btw
Inclusief: Intakegesprek; 3 coachsessies; tussentijdse online ondersteuning (e-mail of whatsapp)
Duur: 2 maanden
Dit pakket is ideaal voor jou als je vastloopt, maar ook gewoon dóór wilt. Je hebt geen tijd voor langdurige trajecten want je hebt al genoeg tijd ‘verspilt’ aan je behandelingen. Je wilt je leven heel graag oppakken maar weet niet waar te beginnen, zo veel te doen en zo weinig tijd! Tegelijkertijd voel je je onzeker en worstel je met je nieuwe ‘ik’, wat kan ik wel aan en wat niet?
Na het intake gesprek hebben we een duidelijk beeld wat je nodig hebt. We pakken daarna snel door, en in 2 maanden tijd voel jij je zekerder en heb jij de regie weer in handen. Tussen onze afspraken door sta ik tot je beschikking via whatsapp of e-mail voor brandende vragen of gewoon even je verhaal delen.
Take your time to shine!
Pakketprijs: € 390,- excl btw
Inclusief: Intakegesprek; 5 coachsessies; tussentijdse online ondersteuning (e-mail of whatsapp)
Duur: 5 maanden
Jouw behandelingen vielen zwaarder dan gedacht. Jouw hoofd zegt: let’s go! Maar je lijf zegt: slow down. Het is super belangrijk om hier zorgvuldig mee om te gaan. Jij hebt tijd nodig om aan te sterken en ondertussen kan je wél aan de slag met jezelf. Wie ben je nu als overlever van kanker? Wat wil je écht en hoe ga je daar komen? En hoe kom je daar, zonder dat je jouw nieuwe behoeften uit het oog verliest?
Samen maken we inzichtelijk wie je nu bent, wat belangrijk is voor jou en onderzoeken we jouw grenzen (fysiek en mentaal), die anders zijn dan dat je gewend was. Ook kijken we of jij jouw grenzen nog wat kan oprekken. Wat heb je nodig van jezelf, van je partner/ familie/ collega’s? Wat heb je nodig op het gebied van voeding en beweging? Want ook in jouw herstel heb je hulpbronnen tot je beschikking en deze mag je aanspreken. Tussen onze afspraken door sta ik tot je beschikking via whatsapp of e-mail voor brandende vragen of gewoon even je verhaal delen. Na 5 maanden heb jij een duidelijk beeld van jezelf en weet je wat je aankan en waar je naartoe wilt. Je voelt je weer de regisseur van je eigen leven. Je bent ready to shine!